端午将至，艾草飘香。为贯彻落实全市“我艾健康”三年行动实施方案，6月7日晚，麻城市医共体总医院中医医院在文化小镇广场举办系列活动，为全市老百姓带来一场端午主题的中医文化科普、中医防病养生盛宴。

健身八段锦

“健身气功八段锦预备式：左脚开步，与肩同宽，屈膝下蹲，掌抱腹......”舒缓的音乐穿插着八段锦练习声在文化小镇广场响起，循声望去，是市中医医院八段锦健身队带领着路过的市民朋友练习八段锦保健操，大家一招一式积极锻炼着八段锦，在广场形成一道独特的风景线。

该院院感办主任、八段锦队员毛燕妮一边练习一边介绍：“在中医理论上，八段锦可以提升阳气，增强体质，对于预防疾病、保持健康至关重要。八段锦的习练不受时间、空间的限制，适合任何年龄层的人群。大家只需要每天用10-15分钟的时间进行锻炼，即可收到健康养生的效果。”

中医药健康义诊

活动现场，市中医医院的医务人员们还为老百姓进行义诊，现场提供免费的中医体质辨识、测血压等服务。在中医适宜技术体验区，居民对艾灸、拔罐、刮痧等中医疗法表现出浓厚的兴趣，大家纷纷排队体验该院专业人员的操作手法。此外，专业中药师为市民提供中药材科普和用药咨询服务。

现场气氛活跃，路过市民互相交流艾灸的感受、讨论艾灸的效果。其中一位女士说：“没想到晚上出来遛弯儿还能体验到市中医医院提供的免费艾灸，顿时心情变好了，感觉身体也变好了，期待后期开展更多中医系列活动。”

据该院护理部主任杨伶俐介绍，艾灸是中国传统医学中的一种自然疗法，它通过燃烧艾草制成的艾绒，将热力和艾草的药效传递到人体，起到温经散寒，温通经络，调和气血，扶正祛邪等作用，达到预防和治疗疾病的目的。

中药香囊迎端午

端午节作为中国传统节日，也是我国最早的卫生防疫日，有着“天医”之称，并衍生出一系列养生祛病之举，如：挂艾叶、悬菖蒲、佩香囊、点雄黄、洗药浴等。

活动现场，该院针灸科及科内人员不仅为前来义诊的市民提供了专业的针灸诊疗服务，还精心准备了端午主题的中药香囊赠送给大家。香囊小巧精致，散发着淡淡的药香，不仅具有祛风散寒、驱虫安神的传统功效，更承载着医院对全市人民健康生活的美好祝愿。每位收到香囊的市民朋友，脸上都洋溢着幸福的笑容。

据统计，本次“我艾健康 端午安康”主题义诊活动共接待就诊群众300余人次。通过活动的开展，既将中医文化融入了传统节日之中，还传播了艾健康知识，让大家了解到艾灸、针灸、拔罐等项目对于身体的好处，加深了居民在日常生活中对中医药和中医事宜技术的了解，树立起“治未病”的健康观念，促使中医药更深入走进寻常百姓家。